تغذیه نوزاد با شیر خشک یکی از روش‌های رایج و موثر است، اما والدین باید درباره آماده‌سازی و نگهداری آن اطلاعات کافی داشته باشند تا سلامت کودک حفظ شود.
آماده‌سازی شیر خشک
برای تهیه شیر خشک، هرگز نباید از آب لوله‌کشی بدون استریلیزه کردن استفاده کرد، زیرا ممکن است مواد افزودنی مضر برای نوزاد داشته باشد. بهترین گزینه استفاده از آب بطری تصفیه شده است. پس از جوشاندن آب، باید اجازه دهید کاملاً خنک شود و سپس شیر خشک را به آن اضافه کنید. آب خیلی داغ می‌تواند به نوزاد آسیب برساند. همچنین، آب جوشانده شده باید ظرف یک ساعت مصرف یا در یخچال نگهداری شود و اگر بیشتر از یک ساعت بیرون بماند، باید دور ریخته شود.
میزان شیر خشک و آب باید دقیقاً طبق دستور روی بسته‌بندی تنظیم شود. اضافه کردن آب زیاد باعث کاهش مواد مغذی و اضافه کردن شیر خشک بیش از حد می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند کم‌آبی یا یبوست شود. استفاده از بطری تمیز برای هر بار تغذیه ضروری است و بطری‌ها باید پس از هر بار استفاده با آب داغ و صابون شسته و در صورت نیاز استریل شوند.
نگهداری شیر خشک
شیر خشک آماده شده را می‌توان تا ۲۴ ساعت در یخچال نگهداری کرد، بنابراین بسیاری از والدین ترجیح می‌دهند مقدار کافی برای یک روز را از قبل آماده کنند. با این حال، نباید بیشتر از مقدار مورد نیاز نوزاد در ۲۴ ساعت شیر خشک تهیه کرد تا از هدر رفتن جلوگیری شود. پس از برداشتن بطری از یخچال و گرم کردن یا رسیدن به دمای اتاق، باید ظرف یک ساعت مصرف شود و امکان دوباره سرد کردن آن وجود ندارد.
دلیل اصلی توصیه به دور ریختن شیر خشک باقی‌مانده، رشد باکتری‌ها است که برای نوزادان بسیار خطرناک‌تر از بزرگسالان است، زیرا سیستم ایمنی آن‌ها هنوز به اندازه کافی قوی نشده است.
نکات تکمیلی درباره تغذیه با شیر خشک
برخلاف تصور رایج، تغذیه با شیر خشک مانع ایجاد ارتباط عاطفی با نوزاد نمی‌شود. هنگام تغذیه با بطری، والدین می‌توانند کودک را در آغوش بگیرند، با او تماس چشمی برقرار کنند و با صدای آرام با او صحبت کنند. این کار به تقویت پیوند عاطفی کمک می‌کند.
تغذیه با شیر خشک همچنین فرصتی برای سایر اعضای خانواده مانند پدر، خواهر و برادر و پدربزرگ و مادربزرگ فراهم می‌کند تا با نوزاد ارتباط برقرار کنند و این موضوع به راحت‌تر شدن جدایی نوزاد از مادر در صورت بازگشت مادر به کار کمک می‌کند.
برای شروع، بهتر است شیر خشک را در دمای اتاق یا سرد به نوزاد بدهید تا به آن عادت کند. اگر نوزاد شیر گرم را ترجیح می‌دهد، استفاده از گرم‌کن مخصوص بطری توصیه می‌شود که ایمن‌تر و دمای یکنواخت‌تری نسبت به مایکروویو یا آب جوش دارد. قبل از دادن شیر به نوزاد، دمای آن را روی پشت دست خود امتحان کنید تا مطمئن شوید بیش از حد گرم نیست.
تغییرات در مدفوع نوزاد
مدفوع نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می‌شوند معمولاً تیره‌تر، بوی قوی‌تر و قوام سفت‌تری نسبت به نوزادان شیرخوار دارد که کاملاً طبیعی است و جای نگرانی ندارد.
