بسیاری از افراد برای زیبایی سریع و آسان به محصولات آرایشی روی میآورند، اما برخی ممکن است به ترکیبات موجود در این محصولات حساسیت یا تحریک پوستی نشان دهند. برای پیشگیری از این مشکلات، نکات زیر توصیه میشود:
- برچسب محصول را بررسی کنید: محصولاتی با کمترین تعداد ترکیبات را انتخاب کنید تا احتمال واکنشهای نامطلوب کاهش یابد.
- آزمایش حساسیت انجام دهید: قبل از استفاده کامل، مقدار کمی از محصول را روی داخل آرنج بگذارید و ۴۸ تا ۷۲ ساعت صبر کنید. در صورت عدم بروز قرمزی، تورم، خارش یا سوزش، استفاده از محصول بیخطر است.
- عطر را روی لباس بزنید: عطر را مستقیماً روی پوست نزنید تا احتمال واکنشهای پوستی کاهش یابد و تداخل آن با سایر محصولات کمتر شود.
- به واکنش پوست خود توجه کنید: برچسبهایی مانند «کمحساسیت»، «تحت نظر متخصص پوست تست شده» یا «غیرتحریککننده» تضمینی برای عدم واکنش نیستند.
- در صورت بروز واکنش، استفاده را متوقف کنید: در صورت تحریک پوست، مصرف محصول را قطع کنید و در صورت نیاز از کرم هیدروکورتیزون بدون نسخه یا داروهای تجویزی برای کاهش التهاب استفاده کنید.
دو نوع واکنش پوستی رایج به محصولات آرایشی
۱. تحریک پوستی (درماتیت تماسی تحریککننده): شایعترین واکنش است که باعث سوزش، خارش، قرمزی و التهاب در محل استفاده میشود. پوست خشک یا آسیبدیده حساستر است و واکنشها شدیدتر بروز میکنند.
۲. آلرژی پوستی (درماتیت تماسی آلرژیک): حساسیت به ترکیبات خاصی مانند عطرها و نگهدارندهها باعث قرمزی، تورم، خارش و حتی تاول میشود. حتی محصولات بدون عطر ممکن است حاوی مواد پوشاننده بوی عطر باشند که میتوانند واکنش ایجاد کنند. برای اطمینان، محصولاتی با برچسب «بدون عطر» یا «fragrance-free» را انتخاب کنید.
محصولات آرایشی که احتمال واکنش پوستی دارند
برخی از محصولات بیشتر باعث حساسیت میشوند، از جمله:
- صابونهای حمام
- مواد شوینده
- ضدتعریقها
- لوازم آرایش چشم
- مرطوبکنندهها
- لوسیونهای فر دائم (مخصوصاً حاوی گلیسریل مونوتیولوگلیکولات)
- شامپوها
- رژ لبهای بادوام
- لاک ناخن (بهویژه حاوی فرمالدهید)
- چسب ناخن با متاکریلات
- رنگ مو (مخصوصاً حاوی p-فنیلدیآمین و آمونیوم پرسولفات)
همچنین محصولات حاوی اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHAs) با غلظت بالای ۱۰٪ یا pH کمتر از ۳.۵ ممکن است باعث قرمزی، تورم، تاول یا خارش شوند. کرمها و سرمهای ضدچروک حاوی ترتینوئین نیز ممکن است تحریک پوستی ایجاد کنند.
افرادی که به ضدآفتاب حساسیت دارند، بهتر است از ضدآفتابهای فیزیکی با ترکیباتی مانند اکسید روی یا دیاکسید تیتانیوم استفاده کنند که معمولاً واکنش آلرژیک ایجاد نمیکنند.
نکات پایانی برای مراقبت از پوست خشک و حساس
خشکی پوست یکی از مشکلات رایج است که عوامل مختلفی مانند حمام طولانی و داغ، استفاده زیاد از صابونهای خشککننده، سن، یائسگی و تابش آفتاب در آن نقش دارند. استفاده از محصولات بدون عطر و مرطوبکنندههای مناسب روی پوست مرطوب میتواند به حفظ رطوبت و نرمی پوست کمک کند. همچنین بهتر است از برسها و لیفها فقط برای نواحی خاص مانند آرنج، زانو و پا استفاده شود و از تماس زیاد با آنها روی سطح وسیع پوست خودداری گردد.
در نهایت، اگر خشکی پوست شدید یا همراه با ترکهای دردناک است، ممکن است نیاز به بررسی پزشکی برای بیماریهای زمینهای مانند کمکاری تیروئید باشد.
