انسداد بینی در نوزادان بسیار آزاردهنده است و آن‌ها قادر به رفع این مشکل به تنهایی نیستند. تمیز کردن بینی نوزاد اهمیت زیادی دارد تا تنفس از طریق بینی آسان‌تر شود، به‌ویژه هنگام شیرخوردن. خوشبختانه روش‌های ساده و موثری وجود دارد که والدین می‌توانند به کمک آن‌ها گرفتگی بینی نوزاد را به سرعت و با کمترین ناراحتی برای کودک برطرف کنند.
چگونه بفهمیم بینی نوزاد گرفته است؟
از آنجا که برخی نوزادان ممکن است در مقابل روش‌های رفع گرفتگی مقاومت کنند، ابتدا باید مطمئن شوید که مشکل واقعاً گرفتگی بینی است. معمولاً مخاط بینی قابل مشاهده است، یا صدای تنفس پر سر و صدا، خرناس یا بی‌قراری کودک نشانه‌های گرفتگی بینی هستند.
علت‌های گرفتگی بینی نوزاد
دلایل متعددی می‌تواند باعث گرفتگی بینی نوزاد شود، از جمله:
- سرماخوردگی یا آنفلوآنزا
- هوای خشک
- حساسیت‌ها
- انحراف تیغه بینی
- آلودگی‌های محیطی
بینی نوزادان به دلیل کوچک بودن مجاری بینی‌شان بیشتر مستعد گرفتگی است و معمولاً این مشکل خفیف است و جای نگرانی زیادی ندارد. اما اگر گرفتگی به ریه‌ها برسد، ممکن است بیماری‌های جدی‌تری مانند آسم یا ذات‌الریه مطرح باشد که نیاز به مراجعه پزشکی دارد.
بهترین روش‌های تمیز کردن بینی نوزاد
تمیز کردن بینی نوزاد به بهبود راحتی و تسهیل شیرخوردن کمک می‌کند، اما باید با دقت و روش‌های ایمن انجام شود چون برخی روش‌ها که برای کودکان بزرگ‌تر یا بزرگسالان مناسب است، برای نوزادان خطرناک است.
استفاده از دستگاه بخور برای افزایش رطوبت
هوای خشک باعث افزایش ترشح مخاط و گرفتگی بینی می‌شود. استفاده از دستگاه بخور در منزل می‌تواند رطوبت هوا را افزایش دهد و به کاهش مخاط کمک کند. اگر دستگاه بخور ندارید، بخار آب گرم دوش گرفتن نیز موثر است.
استفاده از اسپری سالین به جای داروهای ضداحتقان
هرگز به نوزادان داروهای ضداحتقان یا آنتی‌هیستامین ندهید چون ممکن است عوارض خطرناکی داشته باشد. اسپری سالین می‌تواند مخاط را نرم کند و تمیز کردن بینی را آسان‌تر نماید. برای استفاده، نوزاد را به پشت بخوابانید و دو تا سه قطره در هر سوراخ بینی اسپری کنید.
استفاده از سرنگ حبابی لاستیکی
سرنگ‌های حبابی لاستیکی یکی از ابزارهای رایج برای مکش مخاط از بینی نوزاد هستند. ابتدا هوا را از سرنگ خارج کنید تا مکش ایجاد شود، سپس نوک سرنگ را در سوراخ بینی قرار داده و به آرامی رها کنید تا مخاط کشیده شود. بهتر است این کار زمانی انجام شود که نوزاد آرام است و در صورت نیاز از کمک فرد دیگری استفاده کنید.
استفاده از مکنده بینی (آسپیراتور)
بسیاری از والدین استفاده از آسپیراتور بینی را راحت‌تر می‌دانند. این دستگاه شامل یک لوله انعطاف‌پذیر است که یک سر آن در بینی نوزاد قرار می‌گیرد و سر دیگر برای مکش است. مخاط مکیده شده معمولاً در یک فیلتر یا دستمال جمع می‌شود. قبل از استفاده، می‌توانید از اسپری سالین برای نرم کردن مخاط استفاده کنید و پس از ۳۰ ثانیه آسپیراتور را به کار ببرید.
پس از هر بار استفاده از سرنگ یا آسپیراتور، حتماً آن‌ها را با آب صابون به خوبی شستشو دهید تا از انتقال عفونت جلوگیری شود.
